Caminhadas leves e exercícios de baixa intensidade podem retardar o declínio cognitivo em idosos com comprometimento leve, segundo pesquisa publicada na revista Alzheimer's & Dementia. O estudo, liderado por Aladdin Shadyab da UC San Diego, analisou 300 idosos que se exercitaram regularmente por um ano, mostrando que a função cognitiva se manteve estável e houve menor perda de volume cerebral. Essa descoberta é promissora para a prevenção da demência em pessoas com alto risco.
Uma nova pesquisa publicada na revista científica Alzheimer's & Dementia revela que caminhadas leves e exercícios de baixa intensidade podem ser eficazes para retardar o declínio cognitivo em idosos com comprometimento cognitivo leve. O estudo, conduzido por Aladdin Shadyab, mestre em Saúde Pública e professor associado da Faculdade de Medicina da UC San Diego, analisou cerca de trezentos idosos sedentários ao longo de um ano.
Os participantes realizaram atividades físicas de três a quatro vezes por semana, e os resultados mostraram que a função cognitiva se manteve estável durante os doze meses. Além disso, os grupos que se exercitaram apresentaram uma perda menor de volume cerebral, incluindo no córtex pré-frontal, em comparação com aqueles que permaneceram sedentários.
Shadyab destaca que essa é uma oportunidade crucial para intervir em uma população que ainda não apresenta demência, mas que está em alto risco. Aproximadamente dezesseis por cento dos indivíduos com comprometimento cognitivo leve amnésico evoluem para demência de Alzheimer a cada ano, o que torna essas descobertas ainda mais relevantes.
Laura Baker, pesquisadora principal do estudo e professora de gerontologia e medicina geriátrica na Universidade Wake Forest, ressalta que este é o maior ensaio rigoroso de exercícios já realizado com adultos nessa condição. Os benefícios do exercício físico são bem documentados, mas ainda há muito a explorar sobre seu potencial como tratamento para problemas de memória em idosos.
Os especialistas concordam que a prática regular de exercícios, mesmo em baixa intensidade, pode ter um impacto significativo na saúde cognitiva dos idosos. As evidências sugerem que a atividade física pode ser uma ferramenta valiosa para aqueles em risco de desenvolver Alzheimer, oferecendo uma esperança renovada para a prevenção do declínio cognitivo.
Iniciativas que promovem a atividade física entre idosos devem ser incentivadas pela sociedade. A união em torno de projetos que visam melhorar a qualidade de vida dessa população pode fazer uma diferença significativa, ajudando a garantir que mais idosos tenham acesso a programas de exercícios que beneficiem sua saúde cognitiva.
Entre janeiro e maio de 2023, o Brasil registrou 6.602 internações por anemia ferropriva, afetando principalmente mulheres e idosos. A condição traz sérias consequências à saúde, exigindo tratamento adequado.
Estudo da Universidade do Arizona revela aumento da cardiomiopatia de takotsubo, com mortalidade de 11,2% em homens e 5,5% em mulheres, destacando a necessidade de maior conscientização e tratamento eficaz.
O câncer de pele é o mais comum no Brasil, mas apresenta alta taxa de cura. O Dr. Paulo Hoff alerta sobre o aumento do câncer colorretal e a importância de exames preventivos para reduzir a mortalidade.
A miopia, condição que afeta a visão de longe, pode aumentar 54% no Brasil até 2030, segundo a OMS. Celebridades como Kylie Jenner e Tiger Woods também convivem com a doença, que exige atenção e prevenção.
A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) lançou uma campanha via WhatsApp para vacinar jovens de 15 a 19 anos contra o HPV, contatando 130 mil pessoas até 14 de junho. A estratégia visa aumentar a cobertura vacinal e prevenir cânceres relacionados ao vírus.
O Ministério da Saúde liberou R$ 25,4 milhões para 428 municípios, visando fortalecer a assistência farmacêutica no SUS. O investimento, parte do Qualifar-SUS, busca melhorar a estrutura e manutenção dos serviços.
.png){kind=small}
