Estudos mostram que intervenções como dieta e atividade física podem reverter o pré-diabetes, reduzindo em até 58% o risco de progressão para diabetes tipo 2, alertam especialistas.
O pré-diabetes é uma condição que afeta milhões de brasileiros, com dados da Federação Internacional de Diabetes (IDF) indicando que, em 2024, cerca de 15,2 milhões de pessoas terão sido diagnosticadas com glicose em jejum prejudicada. Essa condição é um sinal de que o organismo já enfrenta dificuldades para controlar os níveis de açúcar no sangue, aumentando o risco de diabetes tipo 2 e problemas cardiovasculares.
Estudos recentes demonstram que intervenções como mudanças na dieta e aumento da atividade física podem reverter o pré-diabetes, reduzindo em até 58% o risco de progressão para diabetes tipo 2. A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) recomenda que pessoas com pré-diabetes sejam reavaliadas anualmente e que exames sejam realizados a partir dos 35 anos, ou antes, se houver fatores de risco.
Os sintomas do pré-diabetes são frequentemente silenciosos, mas podem incluir aumento da sede, fadiga e visão embaçada. Quando não tratado, o pré-diabetes pode evoluir para diabetes tipo 2, que traz complicações como infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVC). O médico Luciano Giacaglia alerta que muitos pacientes podem sofrer problemas cardíacos antes mesmo de receberem o diagnóstico de diabetes.
A endocrinologista Tarissa Petry destaca que o pré-diabetes pode ser reversível, especialmente quando diagnosticado precocemente. Mudanças no estilo de vida, como uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios, são fundamentais para normalizar os níveis de glicose. A perda de peso de cinco a dez por cento já pode ter um impacto significativo na saúde do paciente.
O tratamento do pré-diabetes envolve modificações comportamentais e, em alguns casos, o uso de medicamentos. O médico Ruy Lyra da Silva Filho enfatiza que a adoção de hábitos saudáveis é crucial. A SBD recomenda pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana, além de uma dieta equilibrada, evitando alimentos ultraprocessados.
É essencial que a sociedade civil se una para apoiar iniciativas que promovam a conscientização e a prevenção do pré-diabetes. Projetos que incentivem hábitos saudáveis e o diagnóstico precoce podem fazer uma diferença significativa na vida de muitas pessoas, ajudando a combater essa condição crescente e suas complicações associadas.
Nesta quarta e quinta-feira, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e o MetrôRio promovem vacinação contra gripe e sarampo em seis estações de metrô, das 8h30 às 16h, sem necessidade de passar pelas catracas. A estação Maracanã será ponto de vacinação apenas na quinta-feira. A iniciativa visa aumentar a cobertura vacinal, com mais de 20 mil vacinas aplicadas nos últimos dois anos. Para se vacinar, é necessário apresentar um documento de identificação e, se possível, a caderneta de vacinação. Grupos prioritários, como idosos, gestantes e trabalhadores da saúde, têm acesso à vacina contra a gripe, enquanto a vacinação contra o sarampo é voltada para adultos de 18 a 59 anos que não foram imunizados. Além das estações, as vacinas estão disponíveis em 240 salas de vacinação na cidade.
Pesquisadores da Unicamp descobriram que células imunes externas, com receptor CXCR3, são recrutadas ao cérebro durante inflamação por dieta rica em gordura, ajudando a prevenir obesidade. A pesquisa revela novas possibilidades terapêuticas para tratar doenças metabólicas.
Estudo da University of California, San Francisco revela que distúrbios de sono podem aumentar em até 2,6 anos a idade cerebral de pessoas a partir dos 40 anos, destacando a importância do sono para a saúde mental. Pesquisadores alertam que hábitos saudáveis de sono são essenciais para preservar a função cognitiva e prevenir o envelhecimento cerebral precoce.
O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, anunciou a vacinação gratuita contra hepatite A para usuários de PrEP durante o show de Lady Gaga na Praia de Copacabana, visando imunizar 80% desse público.
Com a cobertura vacinal contra a gripe em apenas 35,96%, o Brasil enfrenta um surto de influenza, com 15 estados em alerta para Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). Especialistas alertam sobre a gravidade da situação, com quase 75% das mortes recentes atribuídas à cepa influenza A.
ABRAHCT revela mapeamento das Unidades de Transição de Cuidados, com apenas 32% da demanda atendida. A Associação Brasileira de Hospitais e Clínicas de Transição (ABRAHCT) divulgou um estudo inédito sobre as Unidades de Transição de Cuidados (UTCs) no Brasil, revelando a existência de 2.573 leitos, sendo apenas 181 destinados ao Sistema Único de Saúde (SUS). O levantamento destaca a concentração desses serviços em regiões mais desenvolvidas, como São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais, e aponta uma cobertura de apenas 32% da demanda potencial. O setor, que movimenta R$ 41 milhões mensais e emprega mais de 4,7 mil profissionais, enfrenta desafios como a falta de integração entre os níveis de atenção à saúde e a escassez de profissionais especializados. A ABRAHCT propõe a criação de modelos de remuneração baseados em desempenho e a articulação de políticas públicas para melhorar a situação.
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