Saúde e Ciência

Rafael Zulu alerta sobre os perigos do consumo excessivo de bebidas energéticas após arritmia cardíaca

Rafael Zulu alertou sobre os perigos do consumo excessivo de bebidas energéticas após desenvolver fibrilação atrial, resultando em internação. O ator enfatiza os riscos da mistura com álcool e a necessidade de hábitos saudáveis.

Atualizado em
May 7, 2025
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Após Internação, Rafael Zulu falou sobre riscos dos energéticos — Foto: Divulgação TV Globo

Rafael Zulu, ator conhecido, fez um alerta sobre os perigos do consumo excessivo de bebidas energéticas após desenvolver fibrilação atrial. Em entrevista à apresentadora Cissa Guimarães, ele contou que ingeriu cerca de 2,5 litros de energético misturado com álcool durante um domingo de lazer com a família. Zulu afirmou: "Eu sempre bebi pouco energético, mas nesse dia passei do ponto. Misturei com álcool e bebi umas seis latas. Comecei a ter taquicardia e fui ao hospital."

Após ser diagnosticado com a arritmia cardíaca, o ator ficou internado por quatro dias. Ele relatou que "meu coração estava batendo fora do compasso" e que a médica o alertou sobre a gravidade da situação. A fibrilação atrial pode causar palpitações, tontura e falta de ar, além de complicações mais sérias, como acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência cardíaca.

O cardiologista Marcelo Bergamo explicou que o principal risco das bebidas energéticas está na combinação de altas doses de cafeína com outros estimulantes, como taurina e guaraná. Essas substâncias podem acelerar os batimentos cardíacos e aumentar a pressão arterial, o que pode desencadear arritmias em pessoas predispostas. Além disso, o consumo excessivo pode levar a insônia, ansiedade e crises hipertensivas, especialmente quando associado ao álcool.

O especialista recomenda que pessoas com histórico de hipertensão ou outras doenças cardíacas evitem essas bebidas. Ele sugere que a disposição pode ser mantida por meio de hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, sono de qualidade e exercícios físicos regulares. A nutricionista Mariane Alves também aponta alternativas naturais, como chás que oferecem cafeína em doses moderadas e antioxidantes.

Zulu, ao compartilhar sua experiência, destaca a importância de estar ciente dos riscos associados ao consumo de energéticos. O alerta é um convite à reflexão sobre os hábitos de consumo e a saúde. A conscientização sobre os efeitos dessas bebidas pode ajudar a prevenir problemas de saúde graves.

Nessa situação, nossa união pode ajudar os menos favorecidos a se recuperarem de incidentes semelhantes. Projetos que promovem a saúde e a conscientização sobre o consumo responsável de bebidas energéticas devem ser estimulados pela sociedade civil.

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