Saúde e Ciência

Consumo excessivo de bebidas açucaradas aumenta risco de câncer de intestino em adultos jovens

Estudo recente revela que o consumo diário de bebidas açucaradas pode dobrar o risco de câncer de intestino em adultos jovens, destacando a urgência de regulamentações mais rigorosas. O oncologista Fernando Maluf alerta para os perigos e sugere políticas semelhantes às antitabagistas.

Atualizado em
May 11, 2025
Clock Icon
3
min

Um estudo recente publicado na revista Gut revelou que o consumo regular de bebidas açucaradas pode aumentar significativamente o risco de câncer de intestino, especialmente entre adultos jovens. A pesquisa indica que ingerir duas ou mais dessas bebidas diariamente pode dobrar a probabilidade de desenvolver a doença. Refrigerantes, bebidas esportivas, energéticos e sucos artificiais são as principais fontes de açúcares adicionados na dieta ocidental.

Os dados mostram que cada porção diária de bebidas açucaradas pode elevar o risco de câncer de intestino em até 32% entre adolescentes e em 16% entre mulheres. O oncologista Fernando Maluf destaca que o risco aumenta com a frequência de consumo, apontando que apenas 250 mililitros por semana podem elevar o risco em até 40%.

A pesquisa acompanhou cerca de 100 mil enfermeiras americanas ao longo de mais de duas décadas, com foco em um grupo de 40 mil mulheres que já consumiam bebidas adoçadas desde a adolescência. O câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, afeta o intestino grosso e o reto, com o Instituto Nacional do Câncer (Inca) estimando 44 mil novos casos por ano no Brasil, principalmente nas regiões Sul e Sudeste.

Os sintomas do câncer de intestino costumam aparecer em estágios mais avançados e incluem sangue nas fezes, dores abdominais frequentes, mudanças nos hábitos intestinais e anemia por deficiência de ferro. Para reduzir os riscos, é essencial adotar um estilo de vida saudável, aumentando o consumo de fibras, cereais integrais, frutas e vegetais, além de praticar atividades físicas regularmente.

Estudos sugerem que uma dieta vegetariana balanceada pode reduzir o risco da doença em até 20% entre homens. Evitar carnes processadas e manter uma hidratação adequada também são práticas recomendadas para a saúde intestinal. Uma alimentação rica em nutrientes fortalece o organismo e diminui inflamações associadas ao câncer.

É fundamental que a sociedade civil se mobilize para promover a conscientização sobre os riscos associados ao consumo excessivo de bebidas açucaradas. A regulamentação mais rigorosa, semelhante às políticas antitabagistas, pode ser uma medida eficaz para proteger as gerações futuras. Nessa situação, nossa união pode ajudar a fomentar iniciativas que promovam hábitos alimentares saudáveis e a prevenção do câncer de intestino.

Catraca Livre
Quero ajudar

Leia mais

Sofia de Araújo doa leite materno e é homenageada em evento de conscientização sobre amamentação em Ceilândia
Saúde e Ciência
Clock Icon
4
min
Sofia de Araújo doa leite materno e é homenageada em evento de conscientização sobre amamentação em Ceilândia
News Card

Sofia de Araújo, mãe de Ceilândia, foi homenageada por sua doação de leite materno no evento “AmamentAção”, que promoveu saúde e acolhimento a mães e gestantes durante o Agosto Dourado.

Nova diretriz da Abeso propõe tratamento farmacológico imediato para obesidade em pacientes com IMC acima de 27
Saúde e Ciência
Clock Icon
3
min
Nova diretriz da Abeso propõe tratamento farmacológico imediato para obesidade em pacientes com IMC acima de 27
News Card

A nova diretriz da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso) recomenda iniciar tratamento farmacológico para pacientes com IMC acima de 27, priorizando a adesão ao tratamento. O documento, apresentado no XXI Congresso Brasileiro de Obesidade, sugere o uso de medicamentos de alta potência, como semaglutida e tizerpatida, e destaca a importância de considerar comorbidades. A abordagem holística do tratamento visa não apenas a perda de peso, mas também a melhoria da qualidade de vida e a remissão de doenças associadas.

Secretaria de Saúde do DF amplia oferta de cirurgias gerais com mais de 2,8 mil vagas disponíveis
Saúde e Ciência
Clock Icon
3
min
Secretaria de Saúde do DF amplia oferta de cirurgias gerais com mais de 2,8 mil vagas disponíveis
News Card

A Secretaria de Saúde do Distrito Federal lançou um edital para credenciamento de cirurgias gerais, com mais de 2,8 mil vagas para procedimentos essenciais. A iniciativa visa atender pacientes da rede pública e evitar complicações de saúde. Além disso, novos editais para outras especialidades médicas foram divulgados, beneficiando aqueles que necessitam de intervenções como catarata e hérnias.

Hospital Regional da Asa Norte realiza mais de 300 espirometrias em força-tarefa para diagnóstico de doenças respiratórias
Saúde e Ciência
Clock Icon
3
min
Hospital Regional da Asa Norte realiza mais de 300 espirometrias em força-tarefa para diagnóstico de doenças respiratórias
News Card

Mais de 300 espirometrias foram realizadas em maio no Hospital Regional da Asa Norte (Hran) com apoio do programa AbraçAR, visando diagnosticar e monitorar doenças respiratórias. A ação é crucial para o tratamento de condições como DPOC e asma.

Hospitais privados e filantrópicos aderem ao programa federal para atender pacientes do SUS e quitar dívidas
Saúde e Ciência
Clock Icon
3
min
Hospitais privados e filantrópicos aderem ao programa federal para atender pacientes do SUS e quitar dívidas
News Card

Até agosto, 101 hospitais aderiram ao programa "Agora Tem Especialistas", que oferece atendimento a pacientes do SUS na rede privada em troca de abatimento de dívidas. A adesão representa apenas 3% das instituições devidas à União.

Cresce a preocupação com a radicalização online entre jovens e a necessidade de diálogo familiar
Saúde e Ciência
Clock Icon
4
min
Cresce a preocupação com a radicalização online entre jovens e a necessidade de diálogo familiar
News Card

A pesquisadora Michele Prado alerta sobre a radicalização online entre jovens, destacando a crueldade em transmissões ao vivo e a coação em plataformas digitais. Ela enfatiza a importância do diálogo aberto entre pais e filhos para identificar sinais de radicalização e prevenir ações violentas.