O Hospital Regional de Ceilândia (HRC) realizou um evento de acolhimento para mães de bebês internados, enfatizando a saúde mental materna e o autocuidado. A iniciativa, que reuniu cerca de 60 mães, promoveu atividades como rodas de conversa e oficinas, destacando a importância do apoio emocional durante o ciclo gravídico-puerperal. A ação está alinhada à Lei nº 7.583/2024, que reforça a atenção à saúde mental materna no Distrito Federal.

Saúde mental materna importa. Com esse lema, o Hospital Regional de Ceilândia (HRC) realizou, no dia nove de maio, um evento de acolhimento voltado para mães de bebês internados. A atividade, que ocorreu na maternidade do hospital, teve como foco a saúde mental materna e reuniu cerca de sessenta mães que enfrentam desafios emocionais durante o ciclo gravídico-puerperal, que inclui a gestação, o parto e o puerpério.
A jovem Maysa Regina Alencar, que está com seu filho internado há quinze dias, destacou a importância de iniciativas como essa. “A gente se sente fragilizada, com baixa autoestima, sem apoio. Então ter um momento como esse nos ajuda a lembrar que somos importantes, que merecemos cuidado”, afirmou. A assistente social Valéria Mendonça ressaltou que o cuidado emocional é essencial, especialmente no pós-parto, quando as mulheres enfrentam dores físicas e desafios emocionais.
O diretor do HRC, César Renk, considerou a iniciativa um marco de humanização. “Cuidar das mães é cuidar do futuro. Essa é uma maternidade que cresce a cada dia e esse é só o começo de muitos encontros assim”, disse. A programação incluiu rodas de conversa, apresentações musicais, oficinas de automassagem e um espaço de beleza, além de sorteios e brindes, proporcionando momentos de bem-estar às participantes.
A psicóloga da Unidade de Neonatologia do HRC, Denise Percilio, enfatizou que muitas mulheres não se permitem o autocuidado nesse período. “Esse evento mostra que elas não estão sozinhas. A saúde mental materna precisa ser visibilizada”, explicou. Daiane Ferreira, mãe pela quarta vez, elogiou a iniciativa, afirmando que momentos como esse ajudam a animar as mães e a promover o autocuidado.
A ação do HRC também está alinhada à Lei nº 7.583/2024, que estabelece diretrizes para a Política de Atenção à Saúde Mental Materna no Distrito Federal. A norma reconhece a importância do bem-estar psíquico da mulher durante o pré-natal, perinatal e puerpério, garantindo atenção especial para que as mães possam lidar com o estresse e viver a maternidade de forma mais saudável.
Iniciativas como a do HRC são fundamentais para apoiar a saúde mental das mães. A união da sociedade civil pode ser um fator decisivo para fortalecer ações que promovam o bem-estar emocional e físico dessas mulheres, garantindo que elas tenham o suporte necessário durante um dos períodos mais desafiadores de suas vidas.

A luta contra o alcoolismo é desafiadora, mas a autora compartilha sua jornada de recuperação, destacando apoio emocional, exercícios físicos e a importância de ser gentil consigo mesmo. A experiência em Alcoólicos Anônimos foi fundamental, mostrando que a solidariedade e a compreensão são essenciais para enfrentar essa doença.

O FGV Ibre e a Umane lançaram um painel sobre Atenção Primária à Saúde, revelando avanços na cobertura, mas também alta rotatividade de profissionais e baixa vacinação. A ferramenta visa auxiliar gestores na melhoria da APS.

Bibliotecas públicas de São Bernardo oferecem mais de 20 atividades gratuitas para crianças e jovens durante as férias escolares, promovendo aprendizado e diversão. A programação inclui contação de histórias, yoga, xadrez e oficinas de reciclagem, com destaque para o 'bibliogame' e o projeto Biblioamigo.

O Programa Justiça Comunitária, do TJDFT, completa 25 anos promovendo mediação e justiça restaurativa nas comunidades do DF, com iniciativas como "Vozes da Paz" e "Esperançar". Juízas destacam seu impacto social e potencial de expansão.

A OSDE lançou o programa "One Life", que visa promover o bem-estar integral dos colaboradores, abordando alimentação, finanças e gestão emocional, já impactando mais de mil funcionários. Gisela Costanzo, responsável pela iniciativa, destaca a importância de hábitos saudáveis e a conexão entre vida pessoal e profissional.

A Biblioteca Parque Villa-Lobos, em São Paulo, oferece curso gratuito de produção de podcast com aulas híbridas de agosto a novembro de 2025. Inscrições até 31 de julho, com seleção por projeto autoral.