O Centro Especializado em Diabetes, Obesidade e Hipertensão (Cedoh) promove um grupo de alimentação saudável, orientando pacientes sobre nutrição e controle do diabetes. A iniciativa visa conscientizar e apoiar mudanças de hábitos.
O Brasil enfrenta um aumento alarmante no número de diagnósticos de diabetes, sendo um dos países com maior incidência da doença no mundo. A alimentação desempenha um papel fundamental no controle dessa condição. Para ajudar os pacientes, o Centro Especializado em Diabetes, Obesidade e Hipertensão (Cedoh) da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) lançou um grupo de alimentação saudável, que oferece orientações sobre nutrição e controle do diabetes.
O grupo aborda temas como controle da glicemia, combinações alimentares adequadas, importância da fibra e escolhas conscientes no dia a dia. Segundo a nutricionista e gerente do Cedoh, Cássia Regina, a iniciativa visa educar os pacientes sobre como a alimentação impacta no controle do diabetes, oferecendo suporte contínuo ao tratamento. Após a primeira consulta com um endocrinologista, os pacientes são encaminhados para palestras educativas conduzidas por nutricionistas.
A cada quinze dias, o grupo reúne pacientes com diabetes tipo 1 e tipo 2 para palestras que ensinam a montar pratos saudáveis, equilibrando saladas, proteínas, carboidratos e leguminosas. A coordenadora do grupo, Gabriela Ottolini, destaca que muitos participantes saem das palestras já cientes das mudanças necessárias em sua alimentação, o que é crucial para o controle da doença.
O Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 26 de junho, ressalta a importância da prevenção e do tratamento adequado. O Atlas Global do Diabetes, da Federação Internacional de Diabetes (IDF), revela que o Brasil possui 16,6 milhões de pessoas entre 20 e 79 anos com diabetes, colocando o país em sexto lugar no mundo em número de casos. Diante desse cenário, a SES-DF oferece atendimento especializado por meio do Cedoh.
Antes de serem atendidos no Cedoh, os pacientes devem buscar as Unidades Básicas de Saúde (UBSs), onde são avaliados e, se necessário, encaminhados ao Complexo Regulador. Ao serem acolhidos pelo centro, os usuários recebem acompanhamento integral de uma equipe multidisciplinar, que inclui endocrinologistas, nutricionistas, psicólogos e enfermeiros.
Márcio Soares, diagnosticado com diabetes tipo 2, compartilha sua experiência ao participar do grupo pela primeira vez. Ele reconhece os desafios de mudar hábitos alimentares e destaca a importância de aprender a controlar sua saúde de forma responsável. Iniciativas como essa devem ser apoiadas pela sociedade civil, pois podem fazer a diferença na vida de muitos que enfrentam o diabetes.
Uma pesquisa recente indica que a eliminação de hipertensão, diabetes e tabagismo poderia prevenir até 44% dos casos de demência antes dos 80 anos, destacando a importância de políticas de saúde preventiva. O estudo, publicado no JAMA Neurology, analisou dados de mais de 12 mil adultos e revelou que o impacto desses fatores de risco aumenta com a idade, especialmente entre 65 e 74 anos. Especialistas ressaltam a robustez da metodologia, mas alertam para limitações, como a falta de análise de outras variáveis que também influenciam o risco de demência.
O Distrito Federal registrou 333 casos suspeitos de meningite em 2024, com 92 confirmações. A cobertura vacinal subiu para 95,3%, destacando a importância da imunização. A redução de 14% nos casos em relação a 2023 reflete o impacto positivo das vacinas, segundo a médica Anna Paula Bise Viegas, da Secretaria de Saúde. A meningite, uma inflamação das meninges, pode ser grave e é amplamente evitável. O tratamento varia conforme o tipo de infecção, mas a prevenção continua sendo a principal estratégia. As vacinas estão disponíveis nas unidades de saúde do DF.
Estudos recentes revelam cinco hábitos naturais que podem complementar o tratamento da depressão e ansiedade, como exposição ao sol e exercícios físicos, promovendo bem-estar mental. Essas práticas, segundo o psiquiatra Pérsio de Deus, são essenciais para o equilíbrio emocional e não substituem a terapia profissional.
Chás como o preto, de camomila, kombucha e canela podem ajudar a controlar o açúcar no sangue, segundo estudos recentes. Essas opções naturais são promissoras para a saúde.
Neste sábado (10), o Governo de São Paulo promove o "Dia D" de vacinação contra a gripe, visando imunizar 19,3 milhões de pessoas em grupos prioritários e alcançar 90% de cobertura vacinal. A campanha, que já começou em março, é crucial para proteger os mais vulneráveis, como crianças, gestantes e idosos, especialmente devido às frequentes mutações do vírus.
Estudo do Programa Genomas Brasil, financiado pelo Ministério da Saúde, revelou 8 milhões de variantes genéticas inéditas, com foco em doenças cardíacas e metabólicas. A pesquisa, que envolveu mais de 2,7 mil brasileiros, destaca a diversidade genética do país e pode transformar políticas de saúde pública.
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