Afastado das novelas desde dois mil e vinte e dois, quando participou da novela "Travessia", Nando Cunha anunciou uma pausa em sua carreira após ser diagnosticado com depressão. Devido a essa condição, o ator deixou a peça "O Dia em que Raptaram o Papa". Em suas redes sociais, ele compartilhou que está passando por um momento delicado e que precisa priorizar sua saúde mental.

“Não está sendo fácil, mas é necessário. Sempre dei tudo de mim para a arte, para o público. Agora, é hora de me dedicar a mim mesmo, ao meu bem-estar, à minha saúde emocional”, escreveu Nando. Sua decisão gerou uma onda de apoio de fãs e colegas, que reconheceram a coragem necessária para enfrentar essa situação.

A neuropsicóloga Nathalie Gudayol explica que a depressão é um transtorno mental sério que afeta o humor, a disposição e até a saúde física. Os sintomas incluem desânimo persistente, alterações no sono e no apetite, além de sentimentos de culpa e inutilidade. O tratamento envolve acompanhamento psicológico e, quando necessário, medicação.

Segundo a especialista, cuidar da saúde mental é fundamental e deve ser uma prioridade. “Saúde mental é algo que precisa ser cuidado continuamente. Respeitar os sinais do corpo é um ato de inteligência e amor-próprio”, afirma. A pausa na carreira, como a de Nando, é um gesto que deve ser cada vez mais naturalizado na sociedade.

Casos como o de Nando Cunha ajudam a quebrar o estigma que ainda cerca os transtornos mentais. Artistas como Whindersson Nunes e Tatá Werneck também já falaram sobre suas experiências com a depressão, mostrando que é importante buscar ajuda. “A pausa, muitas vezes, é a única maneira de continuar”, destaca Nathalie.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que mais de trezentos milhões de pessoas convivem com a depressão no mundo, e o Brasil está entre os países com maior prevalência da doença. É essencial que a sociedade se una para apoiar aqueles que enfrentam esses desafios, promovendo iniciativas que ajudem na recuperação e no cuidado com a saúde mental.