Educação

Pressão do vestibular gera ansiedade em estudantes e destaca a importância do apoio emocional familiar e escolar

Estudantes enfrentam intensa pressão durante o vestibular, como Gabrielle Salis e Gabriel Jie Bang, que destacam a importância do equilíbrio entre estudos e saúde mental, além do apoio familiar.

Atualizado em
May 27, 2025
Clock Icon
3
min
Gabrielle Salis, 24, que está no oitavo período de medicina na UFRJ (Universidade Federal do Rio do Janeiro) - Paula Giolito/Folhapress

O ensino médio é um período repleto de decisões cruciais, onde os estudantes enfrentam a pressão de vestibulares e a ansiedade que isso provoca. Gabrielle Salis, que começou a prestar vestibular em 2017, relata que a pressão dos exames transformou sua experiência, levando-a a abrir mão de redes sociais e a negligenciar sua saúde mental. Após 44 tentativas, ela finalmente conquistou uma vaga no curso de medicina da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).

Gabrielle destaca que, mesmo acertando 80% das questões, a aprovação ainda parecia distante. A pressão para ser aprovada gerou um estado de ansiedade que afetou seu desempenho. Especialistas apontam que a ansiedade é comum entre os estudantes, mas pode se tornar um problema sério quando prejudica o bem-estar e a performance acadêmica.

O papel das famílias e das escolas é fundamental nesse contexto. Manoela Ziebell, orientadora profissional, enfatiza a importância de uma comunicação clara e do apoio emocional. Os pais devem se envolver de maneira cuidadosa, evitando aumentar a pressão sobre os filhos. A compreensão de que a escolha do curso não define toda a vida profissional pode aliviar a carga emocional que os estudantes enfrentam.

Gabriel Jie Bang, que também passou por dificuldades, aprendeu a respeitar seus limites e a buscar um equilíbrio entre estudo, trabalho e lazer. Após oito anos de tentativas, ele conquistou o primeiro lugar no vestibular da Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (Famerp). Sua experiência mostra que a comparação com outros candidatos pode intensificar a ansiedade, especialmente em um ambiente tão competitivo.

A psicóloga Luciana Szymanski ressalta que o impacto emocional do vestibular varia conforme o contexto de cada estudante. Aqueles com melhores condições de apoio ainda enfrentam desafios, enquanto os que não têm essa estrutura lidam com uma carga ainda mais pesada. A crítica ao modelo atual do vestibular sugere que a colaboração e o estudo em grupo podem ser alternativas eficazes para reduzir a pressão individual.

Neste cenário, é essencial que a sociedade se una para apoiar iniciativas que promovam o bem-estar dos estudantes. A pressão enfrentada por jovens como Gabrielle e Gabriel evidencia a necessidade de um suporte emocional mais robusto. A união em torno de projetos que visem ajudar esses estudantes pode fazer a diferença em suas trajetórias, proporcionando um ambiente mais saudável e equilibrado.

Folha de São Paulo
Quero ajudar

Leia mais

Educação integrada do Sesi-SP e Senai-SP reduz evasão escolar e prepara jovens para o mercado de trabalho
Educação
Clock Icon
3
min
Educação integrada do Sesi-SP e Senai-SP reduz evasão escolar e prepara jovens para o mercado de trabalho
News Card

O Dia Mundial da Educação ressalta a importância do Ensino Médio, onde o Sesi-SP e o Senai-SP oferecem formação técnica integrada, reduzindo a evasão escolar e preparando alunos para o mercado de trabalho. Essa abordagem inovadora, que combina teoria e prática, resulta em uma taxa de evasão de apenas 2,4%, comparada aos 5,9% do Ensino Médio tradicional. A educação técnica não só aumenta a empregabilidade, mas também prepara os jovens para o Ensino Superior, contribuindo para um futuro mais promissor.

Educação sobre a morte se torna essencial para profissionais de saúde e sociedade em geral
Educação
Clock Icon
3
min
Educação sobre a morte se torna essencial para profissionais de saúde e sociedade em geral
News Card

Pesquisadores da Università di Pavia revisaram 45 estudos sobre educação sobre a morte, destacando a eficácia de intervenções que combinam teoria e prática, além da necessidade de padronização nos métodos.

Governo do Distrito Federal inaugura novos módulos escolares e investe R$ 1,6 milhão na educação rural
Educação
Clock Icon
3
min
Governo do Distrito Federal inaugura novos módulos escolares e investe R$ 1,6 milhão na educação rural
News Card

O Governo do Distrito Federal inaugurou seis módulos escolares no Centro Educacional do PAD/DF, com investimento de R$ 1,6 milhão, beneficiando 420 alunos na zona rural do Paranoá. A ação, que contou com a presença da governadora em exercício, Celina Leão, e da secretária de Educação, Hélvia Paranaguá, visa modernizar a infraestrutura escolar e garantir acesso à educação integral, promovendo dignidade e permanência das famílias no campo.

Fundação Bradesco e Microsoft oferecem cursos gratuitos online em inteligência artificial para impulsionar a empregabilidade
Educação
Clock Icon
3
min
Fundação Bradesco e Microsoft oferecem cursos gratuitos online em inteligência artificial para impulsionar a empregabilidade
News Card

A Fundação Bradesco e a Microsoft lançam quatro novos cursos gratuitos online sobre inteligência artificial, visando promover inclusão digital e qualificação profissional. As inscrições estão abertas na plataforma Escola Virtual.

Etecs abrem inscrições para mais de 36 mil vagas em cursos técnicos gratuitos no segundo semestre de 2025
Educação
Clock Icon
3
min
Etecs abrem inscrições para mais de 36 mil vagas em cursos técnicos gratuitos no segundo semestre de 2025
News Card

Estão abertas as inscrições para o Vestibulinho das Escolas Técnicas Estaduais (Etecs) de São Paulo, com 36.346 vagas disponíveis. A taxa de R$ 30 deve ser paga até 11 de junho, e a prova ocorrerá em 6 de julho.

Semana do Estudo e Leitura 2025 promove inclusão cultural com o tema ‘Todas as Vozes, Todas as Histórias’
Educação
Clock Icon
3
min
Semana do Estudo e Leitura 2025 promove inclusão cultural com o tema ‘Todas as Vozes, Todas as Histórias’
News Card

A Semana do Estudo e Leitura 2025, em São Paulo, ocorrerá de 5 a 9 de maio com o tema "Todas as Vozes, Todas as Histórias". O evento, que promove a inclusão cultural, contará com a presença de Sérgio Vaz e Tati Oliveira na abertura, além de diversas atividades gratuitas. A 14ª edição da Semana do Estudo e Leitura, que integra o calendário oficial da cidade desde 2009, busca proporcionar experiências de leitura e cultura, especialmente para estudantes de escolas públicas. A abertura será no Theatro Municipal, com a expectativa de reunir mais de mil alunos, professores e bibliotecários. Sérgio Vaz, conhecido por sua luta pela inclusão cultural, e Tati Oliveira estarão entre os destaques do evento, que também contará com apresentações de orquestra, ballet e teatro.